हमारी दिनचर्या में शामिल किए जाने योग्य कर्म
पिछले स्तरों में हमने हमारी दिनचर्या में शामिल करने योग्य कर्मों में संध्या और ध्यान को अलग-अलग वर्णित किया है। इस स्तर में संध्या को ध्यान की प्रक्रिया से करना सुझाया जा रहा है।
हमारी दिनचर्या में शामिल किए जाने योग्य कर्म
पिछले स्तरों में हमने हमारी दिनचर्या में शामिल करने योग्य कर्मों में संध्या और ध्यान को अलग-अलग वर्णित किया है। इस स्तर में संध्या को ध्यान की प्रक्रिया से करना सुझाया जा रहा है।